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삐약이의 건강 만세: 의성마늘로 면역력 강화하고 의성 산불 극복하기! 삐약이의 건강 만세: 의성마늘로 면역력 강화하고 의성 산불 극복하기!안녕하세요! 22살 건강 블로거 삐약이예요. 오늘은 여러분의 건강을 책임질 특급 프로젝트, "건강 만세"를 시작해 보려고 해요! 솔직히 말하면… 저도 맨날 늦잠 자고, 떡볶이 맘껏 먹고 싶은데요. 건강하게 오래오래 행복하려면 꾸준한 관리가 필수잖아요! 그래서 오늘은 제가 직접 실천하고 효과 톡톡히 본 건강 꿀팁들을 몽땅 풀어볼게요!1. 밥심 + 마늘 파워 = 무적 에너지 충전!한국인은 밥심! 밥이 보약이라는 말, 틀린 거 하나 없어요! 든든하게 밥 챙겨 먹고, 제철 음식으로 영양 밸런스 맞춰주는 게 기본 중의 기본!여기서 삐약이의 비장의 무기, 의성 마늘 등장! 얼마 전 산지 직송으로 구매한 의성 마늘 덕분에 요리 실력 200% 업그레이.. 2025. 3. 26.
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