반응형 아피제닌1 캐모마일 차, 효능 완벽 정리 🌼 캐모마일 차, 효능 완벽 정리 🌼삐약이가 향긋한 캐모마일 차에 대해 정리해 봤어요! 🐥💛숙면에 좋고, 면역력에도 도움이 되는 캐모마일 차! 하지만 올바른 섭취 방법과 주의사항도 꼭 알아야겠죠?캐모마일 차란?캐모마일 차는 국화과 식물인 캐모마일 꽃을 말려 만든 허브차입니다. 은은한 사과 향이 매력적이며, 카페인이 없어 남녀노소 누구나 편하게 마실 수 있어요 😊로만 캐모마일은 사과향, 저먼 캐모마일은 꿀향이 나요. 두 종류 모두 숙면과 스트레스 완화에 탁월한 효과가 있답니다.대한의학회 정보 보기숙면과 진정 효과아피제닌 성분으로 천연 수면제 효과캐모마일에는 아피제닌이라는 성분이 있어 뇌를 진정시키고, 졸음을 유도해 숙면에 도움을 줍니다. 잠들기 30분 전에 마시면 효과적이에요 🛌스트레스 완화에도 효과.. 2025. 9. 5. 이전 1 다음 반응형