반응형 포도 혈당1 포도즙 효능과 부작용, 혈당 영향 🍇 포도즙 효능과 부작용, 혈당 영향 🍇달콤하면서도 진한 풍미를 자랑하는 포도즙, 건강에도 좋다고 해서 꾸준히 마시는 분들 많죠? 그런데 정말 몸에 좋은 걸까요? 어떤 사람에게는 부작용도 있을 수 있고, 특히 혈당과 관련해서는 주의가 필요하답니다. 오늘은 삐약이가 포도즙의 효능부터 부작용, 혈당에 미치는 영향까지 꼼꼼히 알려드릴게요! 🐥💜1. 포도즙의 주요 효능항산화 작용 강화: 포도 껍질과 씨에는 강력한 항산화제인 폴리페놀, 레스베라트롤이 풍부해요. 세포 손상을 막아주고, 노화 방지에 효과적이에요.심혈관 건강 개선: 혈관을 유연하게 하고 혈류를 원활하게 해주는 성분 덕분에 혈압 조절과 콜레스테롤 개선에 도움을 줘요. 포도즙을 꾸준히 마시면 심혈관계 질환 예방에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요.면역력 .. 2025. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
