반응형 항암후우울증1 암 환자에게 운동이 미치는 놀라운 효과 5가지 암 환자에게 운동이 미치는 놀라운 효과 5가지운동이 암 치료에 이렇게까지 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요, 여러분. 제 가족 중 한 명이 암 진단을 받았을 때, 우리는 무엇을 해줄 수 있을지 매일 고민했어요. 그러다 의료진에게서 들은 한 마디가 아직도 기억에 남아요. “움직이게 해 주세요.” 그 한 마디가 우리 가족의 생활을 바꿨어요. 오늘은 그 경험을 바탕으로, 암 환자에게 운동이 왜 중요한지, 어떤 놀라운 효과가 있는지 이야기해보려 해요. 제발, 이 글이 여러분이나 주변 사람들에게 작은 도움이 되길 바랍니다. 목차피로 감소 및 에너지 회복 면역력 향상과 감염 예방 우울증과 불안감 완화 항암치료 부작용 완화 신체 기능 유지 및 근육량 보호 일상 복귀를 돕는 재활 효과 피로 감소 .. 2025. 6. 4. 이전 1 다음
