빙글빙글 어지럼증, 혹시 내 귀에 문제가? 원인부터 완화법까지!
빙글빙글 어지럼증, 혹시 내 귀에 문제가? 원인부터 완화법까지!이석증, 메니에르병, 전정신경염 - 90% 어지럼증은 귀 질환! 증상, 자가진단, 치료 및 재발 방지 A to Z어지럼증, 단순한 피로? 혹시 내 몸이 보내는 위험 신호는 아닐까요?살면서 누구나 한 번쯤은 겪는 흔한 증상, 어지럼증. 단순히 피곤해서, 잠을 잘못 자서 나타나는 일시적인 현상이라고 치부하기 쉽습니다. 하지만 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 뿐만 아니라, 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 어지럼증의 약 90%는 귀 질환과 관련이 있다는 사실, 알고 계셨나요?뇌졸중과 같은 심각한 뇌 질환으로 인한 어지럼증은 의식 소실, 복시(사물이 두 개로 보이는 증상) 등을 동반하며 생..
2025. 2. 16.
폐렴구균, 방심은 금물! 건강 지킴이 예방접종 A to Z
폐렴구균, 방심은 금물! 건강 지킴이 예방접종 A to Z안녕하세요, 여러분의 건강한 삶을 응원하는 에디터입니다! 😊 오늘은 우리 건강을 위협하는 폐렴구균 감염 예방과, 건강검진의 필수 코스인 대장내시경 준비에 대한 유용한 정보를 가득 담아왔습니다. 폐렴구균 예방접종은 물론, 대장내시경 하루 전 식단까지 꼼꼼하게 알려드릴게요!1. 폐렴구균, 알고 예방하면 든든! 🛡️폐렴구균은 폐렴, 패혈증, 수막염 등 심각한 질환을 일으키는 무서운 세균입니다. 특히 면역력이 약한 노약자, 만성 질환자, 어린아이들에게는 더욱 치명적일 수 있죠. 하지만 걱정 마세요! 폐렴구균 예방접종으로 이러한 위험을 효과적으로 막을 수 있습니다.1. 폐렴구균이란 무엇일까요?폐렴구균(Streptococcus pneumoniae)은 호흡..
2025. 2. 13.
대장내시경 하루 전, 식사! 무엇을 먹고, 무엇을 피해야 할까요?
대장내시경 하루 전, 식사! 무엇을 먹고, 무엇을 피해야 할까요?대장암 발병률이 높아짐에 따라 대장내시경 검사의 중요성이 더욱 강조되고 있습니다.건강검진 시 빠지지 않고 등장하는 필수 코스가 되었죠. 하지만, 검사만큼이나 중요한 것이 바로 ‘검사 전 준비’입니다.특히, 검사의 정확도를 좌우하는 대장내시경 하루 전 식단 관리는 꼼꼼하게 신경 써야 할 부분입니다.2025년 1월, 국민건강보험공단 통계에 따르면 작년 대장내시경 검사 건수가 전년 대비 15% 증가했습니다.건강에 대한 높은 관심은 긍정적이지만, 그만큼 검사 전 식단에 대한 궁금증도 늘고 있다는 의미겠죠?오늘은 대장내시경 하루 전, 여러분의 고민을 해결해 드릴 완벽 가이드를 준비했습니다.먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식을 명확하게 비교 분석하여,..
2025. 2. 13.
뇌경색 후유증 극복을 위한 재활과 생활 습관
뇌경색 후유증 극복을 위한 재활과 생활 습관뇌경색은 뇌로 가는 혈류가 차단되어 뇌세포가 손상되는 질환으로, 후유증이 남을 가능성이 높습니다. 하지만 꾸준한 재활과 건강한 생활 습관을 실천하면 기능을 회복하고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌경색 후유증 극복을 위한 방법을 자세히 소개하겠습니다.뇌경색 후유증의 주요 증상뇌경색 후유증은 개인마다 다르게 나타나지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 동반됩니다.운동 기능 저하: 편마비, 근력 저하, 보행 장애언어 장애: 발음 어려움(구음 장애), 말 이해 어려움(실어증)인지 기능 저하: 기억력 감퇴, 집중력 저하, 판단력 저하심리적 변화: 우울증, 불안, 감정 기복일상생활 장애: 식사, 목욕, 옷 입기 등의 기본 생활 활동 어려움뇌경색 후유증 극복..
2025. 1. 29.
