젭바운드, 체중 감량 효과 얼마나 오래갈까? 삐약이의 솔직 담백 후기! (feat. 3가지 감량 패턴 분석)

 

 

젭바운드, 체중 감량 효과 얼마나 오래갈까? 삐약이의 솔직 담백 후기! (feat. 3가지 감량 패턴 분석)

안녕! 22살 건강 블로거 삐약이야 🐣
요즘 다이어트 커뮤니티에서 핫하다는 체중 감량제 젭바운드, 다들 궁금하지?
“체중감량 약물계 킹콩”이라 불린다는 이 주사제, 효과가 얼마나 지속될지 삐약이가 제대로 분석해 봤어! 😉

젭바운드, 체중 감량 효과 얼마나 오래갈까? 삐약이의 솔직 담백 후기! (feat. 3가지 감량 패턴 분석)

젭바운드, 도대체 너는 누구냐? 🤔

젭바운드(Zepbound)는 티르제파티드(tirzepatide)라는 성분의 주사제야.
당뇨병 치료제 '마운자로(Mounjaro)'와 같은 성분으로, GLP-1과 GIP 두 호르몬을 모방해서 체중 감량을 도와줘. 주요 효과는 아래와 같아:

• 식욕 억제
• 인슐린 분비 촉진
• 위 배출 속도 감소

젭바운드 효과, 정말 3년 넘게 유지될까? ⏳

유럽비만학회에서 발표된 임상시험 결과에 따르면,

젭바운드 체중 감량 효과는 무려 3년 이상 지속될 수 있어!

176주간 700명 이상 비만/과체중 참가자를 추적했는데, 감량 효과가 꽤 인상적이었어.

젭바운드 효과

참가자들이 보인 3가지 체중 감량 패턴 😲

• 천천히 꾸준히 감량하는 그룹 – 마치 거북이처럼 안정적!
• 중간 속도로 감량하는 그룹 – 적절한 균형형!
• 초반에 급감하는 그룹 – 토끼처럼 확 빠짐!

삐약이는 몸에 무리 없는 거북이 스타일이 좋아 😅

평균적으로 얼마나 감량될까? ⚖️

평균 감량률은 19.4%야! 예를 들어 80kg라면 약 15.5kg 정도 빠질 수 있다는 계산이 나와.
물론 개인차는 있고, 일부는 다시 체중이 늘기도 했지만, 대부분은 감량된 체중을 유지했대.

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첫 달이 가장 중요하다! 🔑

연구팀은 젭바운드 시작 후 첫 4주 동안의 체중 변화가 장기 감량 성공률을 예측할 수 있다고 해.
초반부터 식단과 운동 병행하면 효과는 배가!

전문가 의견은? 🤓

비만 전문의들은 젭바운드를 장기 치료 전략으로 평가하고 있어.
특히 비만 관련 질병 치료 비용을 절감하는 데 효과적이라고 해!

삐약이의 솔직 후기 💬

젭바운드 정말 효과 좋아! 체중 감량 외에도 포만감 지속이 돋보였어.
하지만 약에만 의존하면 금방 요요 오니까 건강한 식단과 운동은 필수야! 삐약이는 꾸준히 챌린지 중이야 💪

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2024.12.05 - [생활 건강] - 젭바운드와 위고비,비교 분석

젭바운드와 위고비,비교 분석

 

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※ 젭바운드는 전문의약품으로, 반드시 의료진과 상담 후 복용하세요.