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화이팅2

🚨 삐약이의 22살 뽀송뽀송 건강 비법 대방출! (feat. 먹으면 바로 🐷되는 음식 주의보!) 🚨 삐약이의 22살 뽀송뽀송 건강 비법 대방출! (feat. 먹으면 바로 🐷되는 음식 주의보!) 🚨안녕하세요! 22살 삐약이, 건강 블로거 삐약입니다! 🐥여름이 코앞인데… 거울 속 내 모습… 눈물…😭 다이어트는 내일부터! 외치던 과거의 나를 매우 쳐라!! 💥솔직히 다이어트 너무 힘들잖아요? 닭가슴살 샐러드만 먹고살 순 없잖아요? (단호)그래서 준비했습니다! 삐약이가 직접 겪고, 피눈물 흘리며 깨달은… "먹으면 🚀로켓처럼 살찌는 음식 TOP 5"!!! 얄짤없이 공개합니다! (두근)TOP 1. 😈 악마의 유혹, 달콤 쫀득 밀크티 & 버블티 😈...TOP 2. 🍕 치즈 폭탄 피자 🍕...TOP 3. 🍗 단짠 양념치킨 🍗...TOP 4. 🍰 달달한 카페 디저트 🍰...TOP 5. 🔥.. 2025. 4. 15.
섬유근통 1년차 환자가 알려주는 건강하게 사는 법｜삐약이의 섬통 극복 꿀팁 섬유근통 1년 차 환자가 알려주는 건강하게 사는 법｜삐약이의 섬통 극복 꿀팁 섬통, 너 도대체 정체가 뭐니?안녕하세요! 22살 건강 블로거 삐약이예요! 😎 1년 동안 섬통 (섬유근통)과 찐하게 동거하며 얻은 꿀팁들을 여러분과 공유하려고 이렇게 키보드를 두드리고 있답니다. 섬통 환자라면 공감 200% 일 거구, 건강에 관심 많은 분들이라면 "어머! 이건 알아둬야 해!" 할 꿀정보들이 쏟아질 거라 자신합니다!섬통, 쉽게 말해 온몸이 뚜까 맞은 것처럼 아픈 병이에요. 😭 삐약이도 어느 날 갑자기 온몸이 쑤시고 아파서 병원을 전전긍긍했죠. 엑스레이, MRI… 온갖 검사를 해도 "이상 없음"만 덩그러니. 그때의 절망감이란… 흑흑… 결국 섬통이라는 진단을 받았을 때, "아… 이제 평생 이렇게 살아야 하는 건가….. 2025. 3. 26.
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