🚫 건강 챙기려다 훅 간다?! 애사비 부작용, 똑똑하게 알고 드세요! 🐥💨
🚫 건강 챙기려다 훅 간다?! 애사비 부작용, 똑똑하게 알고 드세요! 🐥💨안녕하세요! 여러분의 건강 지킴이 삐약이입니다! 요즘 사과 사이다 식초, 애사비가 다이어트와 면역력 관리에 좋다고 알려지면서 인기인데요, 마냥 좋은 것만은 아니랍니다! 😲1. 애사비, 왜 이렇게 인기일까요? 🍎다이어트 효과: 지방 축적 억제, 신진대사 촉진혈당 조절: 식후 혈당 급상승 억제소화 촉진: 위산 분비 증가, 변비 예방피부 미용: 항산화 작용으로 피부 노화 방지하지만! 과하면 독이 될 수 있다는 사실, 꼭 기억하세요! 👇2. 애사비 과다 섭취 시 부작용 💥🦷 치아 에나멜 손상강한 산성으로 치아 표면을 녹일 수 있어 충치와 시린 이의 원인이 됩니다.⚡ 저칼륨혈증 유발칼륨 수치 감소로 근육 약화, 마비, 심장 이..
2025. 5. 2.
심장병 부르는 플라스틱 속 DEHP, 매일 쓰는 이것이 위험하다?!
심장병 부르는 플라스틱 속 DEHP, 매일 쓰는 이것이 위험하다?!안녕하세요, 여러분의 건강을 책임지는 건강 블로거 삐약이입니다 🐥혹시 여러분, 일상에서 흔히 사용하는 플라스틱 용기가 심장병의 원인이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요?1. 연 35만 명 사망의 원인, DEHP란?최근 국제 의학 학술지 ‘The Lancet eBioMedicine’에서 발표된 연구 결과에 따르면, 플라스틱에 포함된 DEHP(다이에틸헥실 프탈레이트)는 매년 전 세계적으로 약 35만 6천여 명의 심장병 사망과 관련이 있다고 합니다.이 화학물질은 식품 포장, 의료기기, 화장품, 장난감 등에 널리 사용되며, 호르몬 교란, 염증 유발, 심혈관 질환과도 직결됩니다.📊 DEHP로 인한 세계 경제적 손실연간 최소 5100억 달러 손실..
2025. 5. 1.
👂🏻 "어머, 내 귀지?👂🏻" 암부터 치매까지 알려주는 놀라운 건강 정보 보고?! 🐥💨
👂🏻 "어머, 내 귀지?👂🏻" 암부터 치매까지 알려주는 놀라운 건강 정보 보고?! 🐥💨안녕하세요! 여러분의 건강 파트너 삐약이입니다!오늘은 평소에는 그냥 털어내던 귀지가 사실은 건강 정보를 담은 보고라는 사실, 알고 계셨나요? 귀지 색깔, 질감, 성분 분석을 통해 암, 알츠하이머병, 심장질환까지 예측할 수 있다는 연구 결과가 이어지고 있답니다. 오늘 함께 확인해 볼까요?1. 귀지, 단순한 노폐물이 아니에요! 😲귀지는 귀지샘+피지샘에서 나오는 분비물이 모인 결과로, 우리 귀와 뇌를 보호하는 천연 방어막이에요. 세균, 곰팡이, 작은 벌레로부터 귀 내부를 지키고 보습과 살균 효과도 가지고 있답니다.2. 귀지 종류가 유방암 가능성을 알려준다고?! 😮1971년 니콜라스 페트라키스 교수는 젖은 귀지를..
2025. 4. 30.
