뇌경색 후유증 극복을 위한 재활과 생활 습관
뇌경색 후유증 극복을 위한 재활과 생활 습관뇌경색은 뇌로 가는 혈류가 차단되어 뇌세포가 손상되는 질환으로, 후유증이 남을 가능성이 높습니다. 하지만 꾸준한 재활과 건강한 생활 습관을 실천하면 기능을 회복하고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌경색 후유증 극복을 위한 방법을 자세히 소개하겠습니다.뇌경색 후유증의 주요 증상뇌경색 후유증은 개인마다 다르게 나타나지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 동반됩니다.운동 기능 저하: 편마비, 근력 저하, 보행 장애언어 장애: 발음 어려움(구음 장애), 말 이해 어려움(실어증)인지 기능 저하: 기억력 감퇴, 집중력 저하, 판단력 저하심리적 변화: 우울증, 불안, 감정 기복일상생활 장애: 식사, 목욕, 옷 입기 등의 기본 생활 활동 어려움뇌경색 후유증 극복..
2025. 1. 29.
중금속의 주요 종류와 노출 경로
중금속의 주요 종류와 노출 경로 중금속은 소량이라도 인체에 해로운 영향을 미칠 수 있는 무거운 금속 원소를 말합니다. 이러한 중금속은 환경, 산업 활동, 일상생활에서 다양한 경로를 통해 우리 몸에 노출될 수 있습니다.주요 중금속과 그 노출 경로를 알아봅시다.중금속의 주요 종류1. 납- 주요 노출 경로납 페인트, 배터리 제조, 산업 폐기물, 오염된 물- 인체에 미치는 영향신경 손상, 성장 저하, 학습 장애, 빈혈2. 수은- 주요 노출 경로오염된 생선 및 해산물(참치, 상어), 온도계, 형광등, 산업 배출물- 인체에 미치는 영향신경계 손상, 기억력 저하, 면역력 약화3. 카드뮴- 주요 노출 경로흡연, 폐기물 소각, 오염된 식품(쌀, 채소), 니켈-카드뮴 배터리- 인체에 미치는 영향신장 손상, 골다공증, 폐 ..
2025. 1. 7.
